Hubnutí s NLP: Cesta ke štíhlé mysli
Záznam z webináře, který vám pomůže změnit své myšlení a přístup k hubnutí, a tím dosáhnout dlouhodobého a úspěšného výsledku. S využitím NLP technik si nastavíte reálné váhové cíle, přeprogramujete své myšlení a získáte účinné strategie pro změnu vztahu k jídlu a sobě samým.
-
Záznam z webináře, který vám pomůže změnit své myšlení a přístup k hubnutí, a tím dosáhnout dlouhodobého a úspěšného výsledku.
S využitím NLP technik si nastavíte reálné váhové cíle, přeprogramujete své myšlení a získáte účinné strategie pro změnu vztahu k jídlu a sobě samým.
Co na webináři získáte?
- Záznam z webináře, který vám pomůže změnit své myšlení a přístup k hubnutí, a tím dosáhnout dlouhodobého a
- Účinné strategie a techniky přeprogramování, které vám umožní změnit váš vztah k jídlu a ke svému vlastnímu tělu.
- Jasnou vizi, cíle a plán, jak dosáhnout požadovaného výsledku.
- Kontrolu nad svým myšlením a vnitřním hlasem.
- Potřebnou motivaci pro dlouhodobou štíhlost.
- Nové možnosti, jak uvažovat o sobě samých.
Co se na webináři dozvíte?
-
Objevíte své skutečné váhové cíle a naučíte se strategie, které vám pomohou tyto cíle dosáhnout.
-
Jak se bavit negativního vnitřního dialogu a omezujících přesvědčení, které brání vašemu úspěchu.
-
Změníte své reakce a pocity v jednotlivých situacích a naučíte se ovládat emoční přejídání.
-
Odstraníte nežádoucí automatismy a rutiny ve vašem chování, které nepodporují vaše cíle v oblasti váhy a životního stylu.
Co se na webináři naučíte?
-
Vytvoření osobní vize toho, jaká chcete do budoucna být.
-
Získání kontroly nad svým myšlením a vnitřním hlasem.
-
Pochopení svých osobních přesvědčení.
-
Změna osobních limitující přesvědčení na ta, která povedou ke změně hmotnosti a životního stylu.
-
Uvědomění si klíčových postupů, které vedou k trvalé změně.
-
Užívání si dané změny.
-
Získání potřebné motivace pro dlouhodobou štíhlost.
-